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10 dicas de moda para 2026
A moda em 2026 reflete uma mudança profunda na forma como as pessoas se relacionam com o vestir. Mais do que seguir tendências rápidas, existe uma valorização crescente da autenticidade, da durabilidade, do conforto e da ligação emocional às peças. O guarda-roupa deixa de ser apenas funcional ou estético para se tornar uma extensão da […]...
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Probióticos para cães: como apoiar a saúde intestinal e o sistema imunitário de forma natural
A saúde do intestino tem um impacto direto no bem-estar geral dos cães. Quando a digestão funciona bem, é mais fácil manter um apetite estável, fezes consistentes, energia ao longo do dia e um sistema imunitário mais equilibrado. Nos últimos anos, tem-se falado cada vez mais sobre microbiota intestinal — a comunidade de microrganismos que […]...
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Guia Prático: 7 Dicas Essenciais para Cuidar do Seu Recém‑Nascido
Receber um bebê recém‑nascido em casa é um momento de muita alegria, mas também exige adaptações e atenção redobrada. Cada criança tem seu próprio ritmo, e aprender a compreender e atender às suas necessidades é fundamental para fortalecer o vínculo e garantir o bem‑estar do pequeno. Confira dicas práticas para cuidar do seu bebê com […]...
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CBD para Mulheres em Portugal – Alívio de Dor, Stress e Insónia
Nos últimos anos, o canabidiol (CBD) tem vindo a ganhar crescente atenção em Portugal como uma alternativa natural para a promoção do bem‑estar, sobretudo entre as mulheres. Extraído da planta Cannabis sativa, o CBD destaca‑se por não ter efeitos psicoativos, ao contrário do tetraidrocanabinol (THC), focando antes a sua ação em múltiplos sistemas fisiológicos. A […]...
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Constelações familiares em Portugal: onde fazer e o que esperar da sessão
Nos últimos anos, as constelações familiares tornaram-se cada vez mais procuradas em Portugal como uma abordagem terapêutica que alia consciência emocional, reconexão com as raízes familiares e resolução de padrões repetitivos. Através de uma nova forma de olhar para os vínculos familiares, esta metodologia permite compreender conflitos interiores e relacionais com mais profundidade, promovendo mudanças […]...
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Como repensar os espaços interiores: mobília e cores para um ambiente renovado
Mudar a disposição dos espaços interiores pode transformar por completo uma casa, tornando-a mais funcional, confortável e visualmente harmoniosa. Pequenos ajustes, como a escolha de mobílias mais adequadas ou a alteração das cores das paredes, têm um impacto significativo na percepção do espaço. Uma das formas mais práticas de renovar um ambiente sem grandes obras […]...
Finanças
Taxas de juro e o impacto nas poupanças e investimentos
As taxas de juro desempenham um papel fundamental na economia e afetam diretamente as poupanças e os investimentos. Em Portugal, a variação das taxas influencia desde os rendimentos de aplicações financeiras até o custo dos empréstimos, tornando essencial compreender o seu impacto para tomar decisões mais informadas. 1. O que são taxas de juro? As […]...
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Catering saudável para eventos: a influência da macrobiótica na gastronomia moderna
Cada vez mais, eventos estão a adotar uma abordagem consciente na escolha da alimentação oferecida aos convidados. A macrobiótica surge como uma excelente alternativa para quem deseja um catering saudável, equilibrado e cheio de sabor. Inspirada no conceito de harmonia entre corpo e mente, esta filosofia alimentar foca-se em ingredientes naturais, sazonais e integrais, garantindo […]...
Beleza
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6 formas de uma senhora se vestir bem
Vestir-se bem não significa apenas seguir tendências, mas sim encontrar um estilo pessoal que realce a elegância e a confiança. Para as senhoras que desejam estar sempre bem apresentadas, há algumas regras básicas que podem transformar qualquer guarda-roupa. Aqui estão seis formas essenciais para se vestir com sofisticação e conforto. 1. Escolher roupas que valorizem […]...
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Melhores fornecedores de cosmeticos para revenda portugal
Escolher os melhores fornecedores de cosméticos para revenda em Portugal é um passo crucial para o sucesso de qualquer negócio no setor de beleza e bem-estar. Este artigo ajudará a identificar os fornecedores mais confiáveis e destacar os pontos importantes a considerar na seleção. 1. Por que escolher fornecedores de qualidade Trabalhar com fornecedores de […]...